طلاق گرفته‌اید و می‌خواهید به زمین بازی بازگردید؟! این مطلب را بخوانید

کارشناسان ارتباطات یکی از بهترین افراد برای مشورت در زمینه ازدواج هستند. کسانی که پس از طلاق گرفتن وارد رابطه جدید می‌شوند، با چالش‌های ویژه‌ای روبرو هستند که بازگشت آن‌ها را سخت‌تر می‌کند اما ممکن است رضایت و آگاهی آن‌ها هم بالاتر باشد. برای درک این چالش‌ها با متخصصان روابط اجتماعی همراه می‌شویم.

اول: کمی برای خودتان وقت بگذارید

یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات برای افرادی که طلاق گرفته‌اند این است که تمام احساسات پیچیده خود را به شریک زندگی بعدی خود منتقل کنند و زمان کافی برای درک احساسات واقعی خود نسبت به شریک قبلی خود را در نظر نگیرند.

جسیکا اسمال، درمانگر ازدواج و خانواده در این رابطه می‌گوید:«اگر هنوز از طلاق رنج می‌برید و به صورت مداوم با همسر سابق خود درگیر هستید، شروع یک رابطه جدید دشوار است و موجب ارتباط با فردی می‌شود که برای شما مناسب نیست. شما باید برای برقراری ارتباط جدید کاملا مجرد باشید و ذهن خود را از گذشته رها کرده باشید».

به دنبال گرفتن احساس خوب از دیگران نباشید و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید. فقط پس از بهبود، پردازش و آموختن از رابطه قبلی خود باید در جستجوی رابطه دیگری باشید.

 

منبع: https://acas.media/5687/طلاق-گرفته%e2%80%8cاید-و-می%e2%80%8cخواهید-به-زمین-با/